Kegiatan Skrining Kebugaran Jasmani Anak Sekolah sekaligus kegiatan FUN RUN (P5) dengan menggunakan Aplikasi SIPGAR

2 bulan ago rusyadial

Belakang Padang (Kamis/ 22 Mei 2025) – SMAN 2 BATAM mengadakan Projek Penguatan Profil Pelajar Pancasila (P5) dengan Tema “Bangunlah Jiwa Dan Raga” serta Sub-Tema “Pendidikan Yang Membangkitkan”

Kebugaran adalah kemampuan seseorang dalam melaksanakan aktifitas sehari-hari tanpa menyebabkan kelelahan yang berlebihan. Pengukuran kebugaran jasmani anak sekolah dilakukan untuk mengetahui tingkat kebugaran siswa. Metode yang paling mudah dilakukan adalah menggunakan Single Test yaitu tes lari 1.600 meter untuk siswa/i.

Cara menilai tingkat kebugaran jasmani siswa dengan membandingkan jenis kelamain, usia dan waktu tempuh pada tabel klasifikasi penilaian kebugaran Single Test. Hasil yang diperoleh dikelompokkan menjadi tingkat kebugaran baik sekali, baik, cukup, kurang dan kurang sekali. Berdasarkan hasil tes yang diperoleh siswa diberikan rekomendasi aktifitas fisik yang sesuai untuk meningkatkan kebugarannya.

#SalamSehat #UPTPuskesmasBelakangPadang #RusyadiAlMuhaimin